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里帰り妊婦検診

地元の産婦人科に10ヶ月の検診に行ってきました。
問題なく順調で一安心です。
安産になりそうな体型だと言われたのですが、赤ちゃんのサイズが少し大きめだそうです…
大きいと言われると産むとき大変そうなので、これ以上大きくならないように食事に気をつけたいですね(;^_^A

カプサイシン

唐辛子の辛みのもととなっている「カプサイシン」は、肥満防止効果があると言われ
ていますが、その仕組みは、脳の中枢神経を刺激しエネルギー代謝を促して、体脂肪
を分解するように働きかけてくれるそうです。

韓国のモデルは唐辛子たっぷりの料理を食べて大汗をかくという話を聞いたことがあ
ります。

ミドリムシ スイーツ

ミドリムシといえば、環境改善にも健康にも役立つ生物ですが、このたびなん
と、ミドリムシを練り込んだスイーツが提供されることになったそうで す。
提供するのは、「甘や」。
味……は、どうなんでしょう。
健康に役立つというのが、売りなんでしょうか。
食べてみたいような、ちょっと抵抗あるような、微妙な気持ちです。