カルシウムを摂らないと

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どこかの居酒屋でししゃもを食べてから、好物になりました。
 
家でもたまに食べます。
 
あたまから全部食べます。
 
とってもカルシウムが摂れている気がしてきます。
 
将来のために、骨と歯は丈夫にしておかないといけませんね。