だるい

 
こめかみの辺りが痛い・・・というかだるい感じです。
だるいと動かさなくてもずっとだる?い感じなんで
動かさなくても休まる感じがないんですよねぇ。
辛いわ・・・。こういうのって冷やしたりしたら
マシになるものなんでしょうか。
それとも温めた方がいいのかなぁ・・・。