どうすべきか

 
お昼過ぎくらいからずっと目がかゆくて
我慢できずにちょいちょい触っちゃってます。
まだそんなに思い切りこすったわけでもないのに
すでに痛くなりつつあります・・・。
もうこれ以上触るべきじゃない!って気持ちと
もうここまで来たら触っても触らなくても一緒でしょ・・・という
気持ちが葛藤してます・・・。どうしたらいいの・・・!!