雑穀

雑穀を、白米に混ぜていただいています。
昔は麦飯とかおいしくないってイメージでしたけど、
今の雑穀はおいしくできてるんですねえ。
色味も良いので、子どもはむしろ雑穀を混ぜた方が
好きみたいです。
白米オンリーよりも健康にいいんですよね。
母は戦時中を思い出すようで、食べたがりませんが。
手軽に栄養を取れるんだから、食べてくれたら良いのになあ。

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