チベット体操

初めて耳にした言葉です。
「チベット体操」
最近流行ってるんですって。
ヨガより簡単で、誰にでもすぐ出来る……らしいです。
なんとなーく、チベットというだけで身体に良さそうな……。
(謎の思いこみ)
本当に簡単なら、始めてみようかなあ。
どうも体操関係は、長続きしないんですが(^^;)
今度こそ! と、毎回思うことは思うんです。
よし、チベット体操で今度こそ!!

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